VELKOMMEN

Tak, fordi du kigger forbi!

Jeg hedder Sigrid Lund Nielsen, og jeg er uddannet Psykomotorisk Terapeut, Stresscoach og Mindfulness Instruktør. 

Til dagligt tilbyder jeg samtale og kropsterapi med fokus på stress, traumer og smerter på min klinik i Holbæk. 

 

SPECIALE

Som psykomotorisk kropsterapeut har jeg specialiseret mig i: 

Stress

Arbejdsrelateret 

Personlige kriser

Traumer

Slag- og faldskader 

Fysisk og psykisk vold

Senfølger af seksuelle overgreb

Smerter

Hovedpine / migræne 

Fibromyalgi

Diffuse smerter i kroppen

Vedvarende led- og rygsmerter

ET SKRÆDDERSYET FORLØB

Lige meget hvilken problematik du kommer med, får du et skræddersyet behandlingsforløb, og sessionerne er en unik kombination af

Behandlingen er centreret om dig, dine ønsker og udfordringer. 

Behandlingen fokuserer på dine ressourcer og færdigheder til selv regulere din krop og dit sind.

Når vi arbejder med stress, traumer og smerter er nervesystemet ofte i stor overaktivering, eller kommer det hurtigt i mange situationer. 

Dette er ikke hensigtsmæssigt, og gør det sikkert svært for dig at leve det liv, som du gerne vil. 

Sammen er vi nysgerrige på, hvad der støtter dig bedst til at regulere og stabilisere dig, når dit nervesystem automatisk tager over.

Samtale

Kognitive og fysiske øvelser

Kropsterapi 

BEHANDLINGEN ER EN KOMBINATION

Da jeg har efteruddannet og specialiseret mig, siden jeg blev Prof.bach i Psykomotorik og Afspændingspædagogik,

vil du opleve, at behandlingen hos mig er en unik kombination af: 

PMT BEHANDLING

Psykomotorisk terapi og afspændingsbehandling.

Prof.bach i Psykomotorik og afspændingspædagogik

2014-2018

PMST BEHANDLING

En kropsbehandling som støtter dit nervesystem til at regulere ved blid og nærværende berøring

Efteruddannelse v. Jacob Kongshaug 2019 

MINDFULNESS

Meditationer og teknikker fra mindfulness. 

Mindfulness Instruktør 2018

EDUKATION 

Simpel og forståelig viden om dit nervesystem, hjerne, kropsbevidsthed, KAT modeller, smerte mm. 

STRESSCOACHING

Stresscoaching som hjælper dig med at håndtere nuværende og fremtidig stress.

 

Stresscoachuddannelse

 v. Bjarne Toftegård 2019

FÆRDIGHEDER

Simple fysiske og mentale teknikker til at rumme og regulere dit nervesystem, når det aktiverer

DU ER ALTID VELKOMMEN

Mit speciale er stress, traumer og smerter, men er du altid velkommen på klinikken med andre henvendelsesårsager.

De fleste kommer, fordi de er udfordret af:

stress
angst 
traumer
depression 
smerter 
tankemylder 
parforhold
spændinger 
hovedpine/migræne
søvnløshed 
ensomhed
lavt selvværd

VIL DU VIDE MERE?

Tak, fordi du tog dig tid til at læse med.

Måske lyder ovenstående som noget for dig? Så kan du:

Booke en gratis introsamtale

BEHANDLINGEN ER EN STATSGODKENDT 

Den psykomotoriske terapi og samtale er en statsgodkendt uddannelse. 

Desuden tror jeg på at tværfagligt samarbejde er vejen frem, derfor samarbejder og sparrer jeg med en masse andre terapeuter og behandlere, for at kunne give dig den bedste behandling baseret på viden, praksis og forskning. 

SPARRING- og SAMARBEJDSPARTNERE

PFA Early Care
Kontakt PFA early care og hør om muligheden for at få bevilliget et forløb.
Det er en individuel bedømmelse fra PFA.
DAP - fagforening
Medlem af danske psykomotoriske terapeuters fagforening.
COPEsad
På klinikken samarbejder jeg tæt med psykoterapeuterne Vivian Lund Hansen og June Werenfeldt.
PMT Rikke Aastrup
Sammen med Rikke har jeg podcasten psyko-hvadfornoget. Rikke er udover psykomotorisk terapeut, Totum Kropsterapeut og pmt personlig træner
PMTK
Psykomotoriske Terapeuter København består af Sheila Simonsen og Annemarie Tangaa Lange. Det var her jeg startede min klinik under min uddannelse og jeg holder stadig stor kontakt med disse dygtige terapeuter.
Christina Bendix
Christina Bendix (klinisk diætist og mentor) er specialist i følelsesmæssig spisning, overspisning & yoyovægt, spiseforstyrrelser og perfektionisme.
Jacob Kongshaug
PMST - psykomotorisk stress og traume behandling
Heidi Holmkvist
Heidi er Gotved bevægelsespædagog & kropsbehandler i sin klinik Et liv i balance.
Show More

KONTAKT

Har du nogle spørgsmål, er du altid velkommen til at skrive her:

 

Psykomotorisk Terapi & Behandling 

Gendarmergården

Smedelundsgade 22A, 1 th 

4300 Holbæk

Psykomotorisk.png

kontakt@psykomotorisk-behandling.com

 telefon: 28 11 94 95 

CVR: 39491206 

DAP - fagforening

Medlem af danske psykomotoriske terapeuters fagforening.

Go to link