- en statsgodkendt behandling som tager udgangspunkt i både krop og sind.

 

Som Psykomotorisk Terapeut har jeg studeret "Psykomotorik og Afspændingspædagogik" i 3,5 år på Københavns Professionshøjskole . Derudover har jeg flere anerkendte efteruddannelser bag mig bl.a. som Mindfulness Instruktør og en efteruddannelse indenfor Psykomotorisk stress og traumebehandling .

Derfor er du som klient sikret en faglig og professionel behandling. 

PSYKOMOTORISK TERAPI OG BEHANDLING 

BRUG 1 MIN 

Hvis du ikke helt er klar over, hvad psykomotorisk terapi og behandling er for noget,

så vil jeg anbefale dig at bruge 1 min på at se min introvideo herunder. 

VIL DU VIDE MERE? 

Hvis du stadig sidder med spørgsmål om, hvordan psykomotorisk terapi og behandling foregår, hvad vi laver til en session, og hvordan behandlingen kan hjælpe dig, så bliv lidt på siden og brug et par minutter på at læse nedenstående. 

Husk at du altid er velkommen til at ringe og få svar på dine spørgsmål på 28 11 94 95

ET GODT STED AT STARTE

Måske er du en af de mange tusinde danskere, som døjer med:

- stress 

- angst 

- modløshed / depression 

- søvnløshed 

- smerter 

- hovedpine/migræne 

- dårligt selværd

Så kan psykomotorisk terapi og behandling være et godt sted at starte. Eller måske supplere det arbejde, du allerede laver hos en psykolog, terapeut og/eller fysioterapeut. 

FOKUS PÅ DIG OG DINE RESSOURCER 

I behandlingen fokuserer vi på dig og dine ressourcer. Vi får både krop og sind i spil, da vi taler og finder frem til de mønstre og vaner, der forhindrer dig i at leve det liv, du gerne vil leve. 

Derudover påvirker og arbejder vi med din krop og nervesystem med kognitive og fysiske øvelser samt den afspændende behandling. Især den afspændende behandling går ind og påvirker det, vi ikke kan kontrollere - nemlig det autonome nervesystem. 

Med behandlingen skaber vi mere ro og balance i et nervesystem, der højst sandsynligt er på overarbejde. 

VANER OG ADFORÆRD LIGGER PÅ RYGRADEN 

Når du tager beslutningen om, at du gerne vil ændre på nogle ting i dit liv - store eller små,

så skal du være opmærksom på, at det tager tid, og det somme tider er hårdt arbejde. 

GRATIS INTROSAMTALE 

Derfor tilbyder jeg dig en gratis uforpligtende samtale, så du kan se om terapi og afspænding er den rette løsning for dig, 

 og ikke mindst om tiden til at begynde et mere terapeutisk forløb er den rette.

Samtalen tager vi over telefonen, hvor du kan her få svar på nogle af dine spørgsmål.

 

Book din gratis introsamtale eller din behandling her

Psykomotorisk Terapi & Behandling 

Gendarmergården

Smedelundsgade 22A, 1 th 

4300 Holbæk

Psykomotorisk.png

kontakt@psykomotorisk-behandling.com

 telefon: 28 11 94 95 

CVR: 39491206